口腔问答
Hot Question- 口腔溃疡要怎么预防好?
- 提问者：洋芋 | 提问时间：2015-05-23 10:25
- 我在平时自己的应酬比较的多，经常要陪顾客吃饭和喝酒有时候吃东西还非常的不规律，导致自己经常性的出现口腔溃疡的疾病，那么平时怎么预防口腔溃疡呢?
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牙博士口腔向Ta提问
- 你好，平时生活中应该保持积极向上的乐观心态，开心地面对每一天。不要动不动就生气，不要上火，饮食应注意清淡为主，多吃一些蔬菜和水果，多喝白开水，保持早睡早起的生活习惯，饮食要保持卫士、清洁，起居有规律，不要过度熬夜，保持充足睡眠。同时，要保持积极的体育锻炼，加强自身免疫力，可口服VB和VE来预防和治疗口腔溃疡。必要可吃些维生素。
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平时要注意养成良好的生活习惯，心态要放平稳，这样就不容易出现上火和口腔溃疡的问题了。当然如果有问题也可以口服一些维生素一般来说几天就能消退，如果感觉比较严重就需要就医检查了。
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