太仓清理牙结石的方法都有哪些呢

　　牙博士口腔的医生说当残留在牙齿表面的食物残渣一直未能去除时就会在牙齿表面形成坚硬的沉积物，这就是牙结石，而且需要牙医用洗牙机才能除去。一般应每半年洗一次牙结石这样可以减轻牙龈炎和牙周炎等炎症状况。那么清理牙结石的方法都有哪些呢?相关阅读：昆山牙结石为什么难清除

　　那么清理牙结石的方法都有哪些呢?

　　1、刷牙：早晚刷牙还有饭后漱口是防治牙石形成的重要措施。使用保健牙刷选用含氟牙膏并且要采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣和牙面菌斑、牙垢污物，还能防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈促进血液循环增强牙周组织的抗病能力的作用。推荐阅读：治疗牙结石的价格是多少呢

　　2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。

　　3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

　　4、洗牙：超声波洗牙是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时齿颈部邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。

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