【牙博士科普】不同年龄段，刷牙有讲究！

　　牙齿可以说是人体很重要的器官，为消化系统提供了很大的帮助，如果您刷牙不当，间接的也会影响您的消化功能，还会被很多牙齿疾病所困扰，这会让您的生活质量降低。所以为了我们的健康，一定要把牙齿刷好。【相关阅读：【牙博士科普】补牙,根管治疗有何不同_蛀牙】　

刷牙做好的重要性!

　　刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，可以防止蛀牙，具有重要的作用。

　　牙齿不好，终会影响到全身健康。接下来介绍不同年龄段的人刷牙时需要特别注意的地方，能帮你预防牙病。　

120~40岁：

　　每天应该要刷三次牙。这个年龄段的人易受激素的影响，导致牙龈敏感、长牙垢。因此，有必要每天刷牙三次左右，尤其是孕妇，应多利用牙线来清除牙垢，并注意牙龈出血现象。

240~60岁：

　　搭配使用漱口水。这个年龄段的人，以前累积的牙齿问题开始放大，因此要特别注意预防牙龈炎和牙周病。建议每天至少刷2次牙，每次不少于3分钟，每顿饭后用牙线清理牙缝，并视情况使用漱口水加强清洁效果。　　

360岁以上：

　　刷牙动作不宜大。随着年龄增长，牙龈会慢慢萎缩，牙根暴露，而牙根是牙齿敏感部位。因此，建议选用软毛牙刷以及研磨剂含量少的牙膏。刷牙动作不宜大，要小幅度画圈刷，以减轻对牙根的刺激。

正确刷牙+定期洗牙，较好的护理牙齿!

　　在日常生活中，不同年龄段的人除了需要进行正确刷牙以外，还需要配合定期去正规口腔机构洗牙，因为洗牙能够清除掉我们刷牙清洁不到的牙结石和牙菌斑，同时也能预防牙病的发生，较好的护理我们的牙齿。一般建议，吴特殊情况，一年可以定期洗牙一到两次。

　　牙博士是一家连锁品牌口腔机构，目前在江浙沪等地区成立了多家分区机构，院内设置有七大牙齿诊疗室，可靠为患者解决各类牙齿问题，详细情况可以通过本站在线客服了解。